广州到拉萨旅游攻略_广州到拉萨旅游攻略图片

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       作为一名AI机器人，我可以提供与广州到拉萨旅游攻略相关的各种信息和建议，包括最新的研究成果和实践经验。

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2.一个人去拉萨旅游攻略

3.六月拉萨旅游指南六月拉萨旅游指南

4.想在暑假去西藏旅游 不跟团 谁能帮忙设计一个旅游计划 详细一点 最好有先飞明细

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        两个人两万到西藏游玩，够花吗?

        在西藏 旅游 的人，常常不约而同的相互交流情况。只有亲身体验过，才能知道需要多少银子。

        一个人一万，放在十年前不少。但是时下，可真不算什么了。

        尤其是西藏地域辽阔，雪域高原，地形复杂，气候条件恶劣。进藏 旅游 其难度，远超国外 旅游 。但因太过神秘，挡不住的诱惑，以至于人们还是蜂涌而至，有如飞蛾扑火。

        关于赴藏 旅游 ，需要多大的开销?

        各种选择，开支相差悬殊!

        这要看怎么进藏:选译自驾，还选择火车，或者飞机。①按一路畅通考虑。自驾要看车程，过路费，燃油。稍微有点头脑的人，都不会选择自驾。人少分摊多，最不合适。②坐火车只有买硬座才便宜。跨省距离多在1000~2000公里。车上时间多数长达20个小时以上。一张卧铺票约在500元上下。西藏 旅游 旺季在七，八，九年月。特价机票也不便宜，多在1500元以上。为了避免发生高原反应，建议火车进，飞机出。进藏火车上有氧气装置。

        ③住宿条件一般的标间，都得250元~350元左右。星级往上高档一些，少说也得350元以上。④随团游，拼团游，自由行花费差别很大。还有经济团和豪华团之分。⑤西藏地区，因宗教政策，很多景点门票价格上没有优待。顶多半价优惠，特别是著名的景区不存在全免。⑥西藏最大特点，主要景点距离拉萨市区都很远，所以报团 旅游 的价格都比较高。有私下议价现象。

        例如在拉萨市区内按每人计算，布拉达宫200元，大昭寺85元，小昭寺30元。

        唯一的大型实景剧《**公主》票价在250~1250元，演出地点就设在50公里外的郊区，而且是在露天的半山腰上。场地大约面积相当于一个足球场。出租车费单程约150~200元(可议价)。晚上九点开始演出，大约一个半小时。出租车起步价10元，超出部分每公里3元。

        拉萨到最近的圣湖之一《羊湖》，有100公里，随经济团，每人收费200元。稍远的景点当属《纳木措》，距市中心230公里，经济团每人收费400~500元。上述一日游当天返回。

        远处主要景点都是二日游，三日游，四日游，价格翻翻。

        外省来西藏，一般人易出现高原反应。衣食住行，都会有开些额外开销…

        俗话说的好，《穷家富路》。出门 旅游 ，说破了就是在烧钱。要想玩好，不能不算计，但对自己也不能太抠门。一人带一万，算计省着花，能够。

       

        2018年8月，我们一家三口（都是成年人）从西安自驾西藏，历时17天，总费用不足15000元。费用的多少，主要是看怎么去、怎么花了。

        我们从西安出发，去时走的川藏线，返程走的是青藏线，全程六千公里，加油3000多元，过路费1000多元，车的开支5000元足够了。

        住宿我们三口一间房，如果在城市里，就选择如家臻选之类的房间，如果在路上就住普通的房间，因为条件好坏差别也不大，所以住宿的费用每天200多元，全程下来4000元差不多。

        西藏的景点比较分散，十几天的行程不可能都去了，必须要有所取舍。布达拉宫、大昭寺、纳木错的景点门票有淡旺季的划分，旺季分别是200元、120元和70元。其他主要热门景点：巴松措140元，羊湖40元，卡诺拉冰川50元，白居寺40元。我们门票费用花了不到3000元。

        剩下就是吃饭的费用了。因为是一家人，可以讲究，也可以对付。我们是回族，吃饭要找清真的地方，比较麻烦，也比较贵。还时会吃的好一点，来个石锅鸡、手抓羊肉啥的，有时为了赶路就随便吃个拉面。平均下来一天200元也就差不多。

        这样我们全程下来，也就花了15000元。如果不是旺季，应该更便宜。这两年过了国庆节，除布达拉宫外所有景区免费，就能省下不少钱。

        无论你是自驾，还是乘飞机、火车自由行，跟团也可以，总之，西藏是个一生必去的地方。

        很高兴回答你的这个问题，本人已经去过西藏二次了，都呆上一至二个月才离开，西藏现在除了阿里那边没有去了，其它地方都走了一遍，阿里没有去成的原因也就是资金上的问题及安全上的考虑了，我一个人还是穷游一次也得花4－5万块钱，钱在这里真的不经花呀，主要是西藏太大太远了，很多地方到今天都还没有班车，更不要说火车或高铁了，想去那些景点就必须包车去，有时候你是给钱也找不到车呀，本地人根本看不起你那一点车费，根本也没有人跑车挣钱的，人家挖挖虫草，放放几百头牛，随便都是上百万资产。我去年9月份去到昌都丁青县的孜珠寺，这里是藏区最古老笨教的主寺，从昌都做了7个小时的大巴车到了丁青县，却找不到车去孜珠寺，这里太偏僻了来玩的人很少，所以没有开通到寺庙的班车，我在路上挡了一下午的车也没有挡到，第二天早上又开挡车，到中午终于挡到一个摩托车停下来，最后500元谈定拉我上去再拉回来，来回昌都的车费、这里的住宿和吃饭费，加上去寺庙的车费，这一个景点我就花了我1000多块呀。

        我来分析一下两个人2万块游玩西藏基本上是不可能的了，原因有二：

        1、西藏地方太大了，很多景点也分布较远，主要是车费太贵，再加上人吃饭、住宿、门票，这点钱只能在拉萨周边玩玩，一天还只能去一个地方，我去过纳木错湖，早上5点30分起床打的士车到指定的地方上车，坐了5个多小时的车到达纳木错，只给了90分钟的休息时间，然后又做5个多小时的车回拉萨，我报团走500元，中途吃一顿饭就花了100多。

        2、西藏的消费是很高的，真不比深圳的消费便宜，两个人随便吃顿饭也要100来块钱，好的一民宿都在300－500元一晚，那种藏式客栈就便宜，就是一间房里有10来张床的，一晚30－70元。

        总结：如果你一开始就计划好了钱来玩，那我建议你可以先准备从拉萨玩起，把拉萨玩完了再去拉萨周边一些景点玩，所有开销不要太大，吃和住都紧着一 点，2万块玩完拉萨是没有问题的，可以先来了解一下西藏的行情后下次再做安排玩其它地方，唉，今天的 旅游 就是烧钱的玩了，听说爬次珠穆朗玛峰最便宜也得15万起，一般都在60万左右，想想不就是爬个山嘛，可这珠穆朗玛峰还真不是你想爬就可爬的了。

        布达拉宫

        纳木错

        孜珠寺

        去西藏旅行，在不少人看来，确实是一个有一定挑战的问题，出了气候、高原反应、饮食、行程等方面的问题之外，准备多少钱才够花也是很多人关心的问题。

        作为一个多次进藏的老旅友，我来分享一下个人的建议。

        两个人一起进藏旅行，人均一万的预算，说多不多，说少也不少了，具体看你怎么玩，以及采取什么样的交通方式了，对此，我从几种方式来分析一下。

交通

        去西藏旅行，最常见的交通方式主要是三种：坐飞机直达拉萨或林芝、坐火车走青藏铁路直达拉萨、自驾或拼车走川藏线（或滇藏线）进藏。

        首先说坐飞机的方式，要是以往正常的情况下，没有YQ的影响，从国内主要城市做飞机直飞拉萨的话，单程机票少则1000，多则3000多，比如从广州直飞拉萨的话，一般的折扣价在1500-2000左右，但是因为YQ的因素，坐飞机旅行的人大幅减少，所以机票价格的优惠幅度很大，很多1-3折的机票，因此现在来看，坐飞机是比较经济、快速的方式。

        其次是坐火车进藏，从广州出发直达拉萨的动车组，单程硬座票应该是800多元，而且现在坐火车去西藏的人不多，应该是比较舒服的，加上火车上吃饭啥的，来回2000元也搞定了，相比飞机而言，坐火车可以更加悠闲的欣赏沿途的风景。

        再说自驾进藏的方式，还是从广州出发，川藏线进藏、青藏线出来，全程9K-1W公里左右，假设驾驶1.6L排量的车型，油耗按7来计算，全程油费估计4000元左右，然后高速通行费大约2000元左右，自驾的交通费用大概就6000元了，人均3000元，相对成本是最高的，当然如果你是4个人一起走，那人均成本就大幅降低了。

        还有一种方式是在成都找人拼车，一般4-5人拼一辆车，包车包司机，走川藏线进藏，顺带游览沿途的风景，基本上人均应该在6、7000元左右足够搞定了，不过餐饮住宿还需要另外付。

住宿

        如果是冬季进藏的话，住宿是非常低廉的，一般的民宿酒店顶多也就100多元一晚的住宿费用，按10天来预算的话，两个人1500元足够了，如果是 旅游 旺季，对住宿要求不高的话，有个2000多元也够了。

餐饮

        吃的方面肯定是丰俭由人的，如果不是特别讲究，那么一般的餐饮你按照两个人一天150元的支出也基本上够吃饱吃的比较好了，10天下来1500元，然后去试试藏餐，总计按2000元算。

门票

        门票是一个弹性比较大的支出项，尤其是以前在旺季的时候，如果要游玩比较多的景点的话，门票费用还是挺吓人的，不过现在西藏的很多A级景点都提供免费或打折的优惠，可以节省很多费用，所以即便你去布达拉宫、纳木错等很多景点的话，估摸着人均1000元也足够你玩的了。

        太够了，我报团报的深度游，前藏后藏我连珠峰大本营都去了，还有林芝，红河谷拍摄地等等，团费8千，14天，无自费，硬卧去，飞机回，北京中青旅报团

        两个人2万元去西藏 旅游 确实少了点，但如果坐火车去拉萨在周边玩1星期，住民宿，吃饭节省一点应没问题。不过西藏地方很大，可玩的地方又很多，你就算跑马看花都要花两个月时间，难道你就想去拉萨打了卡就当去西藏 旅游 了？2019年国庆假期，我和女儿从广州去拉萨飞机往返，在拉萨租车自驾，因为只有13天时间，我将西藏分成ABC3块地方。2019年国庆假期我选择了A地块，去了林芝，阿鲁藏布江大峡谷，日喀则和珠峰大本营，准备今年国庆假期也用13天时间，去阿里方向。朋友你好！你如果用2万元只在拉萨周边玩1星期真是不值得，我键议你考虑清楚再作决定吧。

        平均一个人一万块，这要看你用哪种方式游玩，一般分三种：

        1、参团直飞拉萨：一般不需要一万，而且包飞机来回及住食宿，行情也安排好。这种情况，最适合大多数人尤其是第一次进西藏的。如广州的旅行社，现在西藏的11天游，才9000多，最短时间游主要景点，最具性价比。

        2、自驾游：这种方式时间较长，但时间及地点比较自由，去的地方更多，费用一般比较贵。

        不考虑车损耗，几千元吧。举例：2020年7月底，一台霸道，从广州进西藏的时间及费用：

        第一天：广昆高速，800公里，百色住一睌，宿费350元，油费及高速费约800元。一共1150元左右。

        第二天，广昆高速，500公里左右，昆明住宿400元左右，高速及油费约500多元，共计900元左右。

        第三天，昆明到六库，500公里左右，有高速，有省道，费用（油费+高速），约400元，住宿约330元，共730元。

        第四天，六库到丙中洛，二百多公里，省道油费180元，住丙中洛350元，共530元。

        第五天，丙中洛到察隅县，310公里，全部泥路难走，一天走完，油费约260元，察隅住一晚140元，共400左右。

        第六天，察隅到林芝，700公里，县道，油费530左右，住林芝一晚370元，共900左右。

        第七天，林芝到拉萨，全程免费高速约200公里，油费150左右，住拉萨约400元，共550左右，

        七天油费，高速加住宿，约5100元。加上吃饭游玩约2400元左右(这方面丰俭由人，较人说明)，合共约7600左右。这个是单人的情况，如果是3个人，则从均可减少到3000多元，来回在六七千左右。当然，这不考虑车辆损耗费用（包括保养及换胎等）.

        3、第三种情况：到西藏后租车。现在机票平，来回约4、5千元每人，如果在西藏租车,霸道一天约1千元，五天5千左右，食宿及其他费用，大约每人二千元左右，这样一个人来回约7千元，平均一人1万够的。 喜欢的加“关注”

        我觉得你问的这个问题没有什么意义，够不够花是看你到西藏取决于你住什么价位的酒店吃什么东西买不买东西。

        如果你纯粹去玩的肯定够，但准备买些东西带回家那可能不太够

        去之前最好做下旅行的攻略，这样会为你的旅行更加的顺利，祝您旅途愉快

        两个人2万块钱说实话可以说是高品质 旅游 了！如果你们旅行时间充足的话，你们可以佛系旅行，慢慢悠悠的坐上全国最美的青藏高原之路，选择普快列车软卧。

        以下是旅行建议：

        1、备好你们喜欢吃的零食;

        2、带上旅行所需的用品，必去相机、充电宝、眼镜、好看的裙子;

        3、记住外出旅行建议穿舒服的运动鞋;

        4、还有最重要的一点（如果你是女孩子），记得防晒、防晒、防晒重要的事说三遍;

        5、如果你们从来没有如果青藏高原，不知道有没有高原反应，可以先在出发之前服用高原药物红景天等高原药；

        6、记得要多喝水，到了西藏不能剧烈运动，尤其是不能洗澡防止感冒引起不良反应；

        西藏的住宿也不是特别贵，在市区也就200元左右，具体看在哪个位置的酒店！

        西藏特产：藏红花、冬虫夏草、酥油茶、糌粑、青稞酒、牦牛肉等

        布达拉宫门票400左右有导游讲解！

        希望对你有帮助。

        首先要知道要去哪些地方玩，以及玩几天呢。

        如果你两个人在拉萨 旅游 旺季去拉萨，玩两个礼拜算的话也是足够的。

        交通：飞机，1000-2000/人

        火车，500-1000/人

        自驾，考虑车型，沿途各种等，除非时间够多。

        市区出行可考虑滴滴，出租车一般会拼车，公交车旺季十分拥挤，三轮车较贵。

        住宿：客栈床位，30-80/人

        酒店标间，200-500/晚

        饮食：一般藏茶馆的特色藏面，甜茶都是几块十几块，大一些的藏餐厅，比如拉让宁巴，娜玛瑟德，玛吉阿米等，人均100左右。可以根据大众点评来，拉萨现在吃的东西挺丰富的。

        门票：布达拉宫100/人，大昭寺85/人，小昭寺30/人，色拉寺50/人，哲蚌寺50/人

        路线：纳木错一日游300/人（大概），羊湖一日游250/人（大概）

        林芝三四日游2000/人（大概）

        不过这都是一般跟团价，若要自己包车，拼车另算。

        购物：八廓街附近大大小小的特产店，按需购买问题不大。

        建议：注意防晒，备好高反药，7.8月雨季注意随身带伞。旅行不用太奔波，如果可以就去藏茶馆喝喝甜茶，与藏族同胞一起晒晒太阳，感受西藏的慢时光。

一个人去拉萨旅游攻略

       大多数的人进藏的第一站都是拉萨。作为这片雪域高原的圣都，拉萨除去极美的自然风光外。其独特的文化和历史更是吸引众多游客前来的重要原因。章节意在实用。欢迎大家补充。

       交通

       航空

       拉萨贡嘎机场辟有国际及省际航线，与成都、北京、上海、重庆、西安、西宁、广州、昌都、昆明以及尼泊尔加德满都之间有航线。贡嘎机场位于拉萨以南98公里外的贡嘎县。

       机场巴士来往于机场和拉萨市娘热路的民航售票中心，车程约1个半小时，费用35～40元。人多的话可以考虑包车，费用150元。 出租车140元，早上从市区到机场司机100元就肯走。

       这里提示一下：

       1. 如果4人去，建议包车，贡嘎机场-拉萨约100元/车，拉萨-贡嘎机场约120元/车。

       2. 如果乘坐民航班车，建议大家坐汽车前行方向的右手面，因为右边沿途是雅鲁藏布江和拉萨河，风景美丽。

       3. 民航班车到拉萨后就停在布宫东面的民航宾馆，离旅馆、旅行社集中地——北京路很近。如果大家要去八朗学、吉日、国际青年旅馆，还是建议大家打车去，10元/车。因为步行比较远，而且还要拖着一大堆行李。

       火车

       目前在北京、重庆、成都、西宁、上海、兰州、广州等城市可乘坐火车前往拉萨。

       拉萨火车站位于拉萨市西南的堆龙德庆县柳梧乡境内，海拔3600多米，距离布达拉宫近20公里，从市区可乘坐86、89、91路公交车前往。只需1元即可到达布达拉宫广场，非常方便快捷。打车需要40元左右。

       内容来源 西藏畅游网

六月拉萨旅游指南六月拉萨旅游指南

        一个人去拉萨旅游攻略

       　一个人去拉萨旅游攻略，一个人旅行，是最好的修行 而拉萨是人们心之向往的修行地 一个人偶尔会孤单，但也更随心所欲 看风景吃美食，累了就停下来 一切全由自己做主下面了解一个人去拉萨旅游攻略及相关资料。

一个人去拉萨旅游攻略1

DAY1： 布达拉宫(3小时) → 宗角禄康公园(1小时) → 大昭寺(1.5小时) → 八廓街(2小时)

DAY2： 哲蚌寺(2小时) → 娘热民俗风情园(2小时) → 色拉寺(2小时)

DAY3： 念青唐古拉山(30分钟) → 那根拉(30分钟) → 纳木错(2小时)

DAY4： 思金拉措湖(4小时) → 松赞干布出生地(半小时)

拉萨四日游攻略

第一天： 行程的第一天上午肯定要去圣洁的布达拉宫，去看看西藏的名片，大概参观需要2-3个小时左右，参观完成后前往布宫后方的宗角禄康公园游览，这里是拍布宫倒影的最佳地点。下午前往八廓街，随着藏民游客的人流一起走向有着“西藏的眼睛”之称的大昭寺，参观完成后，可以继续在八廓街上游览购物或者在大昭寺广场上坐下感受藏民的虔诚。

       　交通：今天的景点相对隔得也不远，基本上步行就可以了，如果实在懒得走路市区可以打出租车，出租车起步价十块，一般市内都可到达，需要注意的是如果车没坐满，司机是会顺路再接其他乘客的。

       　门票：布达拉宫门票旺季200元/人，淡季100元/人，建议网上预约，凭身份证进入即可。大昭寺门票85元/人，需提前一天预约，拍照需要另付费用。宗角禄康公园和八廓街无需门票。

       　餐饮：拉萨市区不大，主要以藏餐和川菜为主，也有一些尼泊尔和印度餐馆。中午可以在布宫附近用餐也可以前往八廓街享受一顿纯正的藏餐。

       　住宿：住宿建议选择在大昭寺-八廓街区域，这里旅游设施完善，特色餐吧、酒吧多集中在此。而且交通便利，出行方便，尤其方便拼车出行、寻找旅伴、交流信息。北京东路和丹杰林路一带有很多受自助游、背包客欢迎的青旅。

       

第二天： 第二天就去哲蚌寺逛逛，面积非常大，可以带些干粮，需要注意的是下午大部分寺庙都不开放，所以尽量9点开放就到，中午前往娘热民俗风情园游玩并品尝藏族美食，下午一定要在三点前赶到色拉寺观赏极具藏式风格的辩经活动(周日和特殊节日不举行辩经13)，然后再游览色拉寺。

       　交通：哲蚌寺位于拉萨市区西北部，乘公交24、25路公交车到哲蚌寺站下，然后沿当巴路徒步上山，需半小时;有时候山下有拖拉机载客上山，1元/人，否则要步行上山;娘热民俗风情园距哲蚌寺有十几公里，公交25路可达，不过时间较长，建议打车前往;色拉寺距娘热民俗风情园3公里左右，可乘坐23，6，22路公交前往，也可打车前往。

       　门票：哲蚌寺门票50元/人;娘热民俗风情园门票70元/人，如果在园内用餐则不收门票;色拉寺门票50元/人，全部在现场购票即可。

       　餐饮：可以在娘热民俗风情园中享用午餐，这里有土质烧烤、乡村酒吧、传统藏餐和当地多种传统小吃可以品尝。

第三天： 今天的行程是游西藏最大的湖泊，也是藏族传教的圣湖——纳木错，从拉萨到纳木错单程大概4.5小时，路上会经过念青唐古拉山和那根拉山口，可停车游玩。

       　交通：前往纳木错建议包/拼车或者跟团游，包/拼车价格稍贵，不过路上可以随时停车游玩，非常自由。

       　门票：纳木错门票旺季(5.1-10.31)120元/人，淡季(11.1-4.30)100元/人，直接在门口购买即可。

第四天： 最后一天的行程相对来说比较轻松，去思金拉措湖，海拔4500米，藏语意为具有威力的神湖，建议多备些美食，可以在湖边野餐，回程路上可以在墨竹工卡参观松赞干布出生地13。

       　交通：前往思金拉措需要2小时15分钟车程，最好选择包车，一天往返即可，路上也很自由，可以自主安排休息和游玩时间。

       　门票：今天午餐可以选择自备食物，在湖边野餐休息，晚上回拉萨市区用餐即可。

一个人去拉萨旅游攻略2

旅行前准备

       　进藏之前我在网上查看了一些西藏旅游攻略，做了比较充分的准备，但可能还是会有一些不足之处，希望大家可以谅解。

       　1、我是在进藏前10天就开始服用高原红景天了，因为红景天是预防高反的，必须提前服用，可以直接用红景天泡水喝，也可以直接购买红景天胶囊，但网上都说红景天根部泡水的效果比较好。

       　2、我是比较爱惜自己皮肤的，携带了很多护肤品：洗面奶、高保湿的水乳霜、补水面膜、防晒霜、晒后修复面膜、遮阳帽、太阳伞、披肩（遮脖子手臂和脸）、润唇膏、凡士林（每天睡觉前嘴唇上必涂），化妆品我只带了一支滋润度比较高的口红，为了拍照好看些，毕竟不想美颜相机过度。对女生来说，一件红裙子是必备的，在圣湖边拍照特别好看。

       　3、衣服需要根据自己的进藏时间携带，但由于我这次的行程需要去到高海拔的珠峰大本营和纳木错，即便是夏天我也带上了最厚的衣服。西藏旅游一定要多带几套换洗内衣裤，我带的是一次性棉质内裤。

       　因为在西藏换洗衣物很不方便，特别是除了拉萨之外的地区，还有就是洗衣没法晒干。长袖打底衫、厚牛仔外套，毛线衣冲锋衣去珠峰和纳木错的时候需要穿上，运动鞋（走路很舒适），纯棉袜子。

行程概况

       　7月13日-7月15日 广州到拉萨硬卧中铺（892 元）

       　7月16日 拉萨市区一日游（布达拉宫门票200元，大昭寺门票85元）

       　7月17日-7月19日 林芝三日游（跟团1000元）

       　7月20日-7月23日 日喀则珠峰四日游 （跟团1300元）

       　7月24日 纳木错一日游（4人拼车，500元/人）

       　7月25日 拉萨到长沙飞机（900元左右，去找长沙的老朋友玩了，没有直接回广州）

住宿安排

       　7月15-16日住平措康桑国际青年旅舍四人间70元/床

       　7月17日-7月18日住林芝三星级酒店（旅行社安排），19日回到拉萨也是旅行社安排的三星级酒店

       　7月20日住旅行社安排在日喀则的三星级酒店，21日住在珠峰大本营帐篷）、22日住在20日同一家酒店，23日回到平措康桑青旅入住

       　7月24日离开西藏的前一天“斥巨资”给自己升级了一家四星级酒店（五星级实在住不起呀），用了500多。

       　含往返交通时间13天，交通、住宿、吃饭、景点参观，再加上各类吃喝玩乐，全程用了6500的样子，我没有记账单，记不太清楚了，反正暑假旺季去西藏旅游记得多准备一些钱，感觉西藏的消费和广州差不多。

旅行中

day1-day3 广州到拉萨

       　从高中时就有去西藏的念头，直到大学毕业两年之后才付诸行动。开始是打算飞机进藏的，但受着小时候听到的《坐上火车去拉萨》的影响，我勇敢的选择了50多个小时的火车。广州到西宁段经过了许多大大小小的城市。

       　看了许多不同的风景。不过真正的高原风景还是在西宁换乘有氧列车之后，青藏铁路基本与青藏公路基本相伴而行，沿途经过许多著名的风景，比如可可西里大草原、青海湖、还有海拔5231米部分游客会发生高反的唐古拉山口.....

       　最后经西藏的那曲、当雄、羊八井等，进入拉萨市。因为急着去市区的青旅休息，我直接在火车站打了的士，司机没有打表，收了我50块钱。我是被坑了，你们去的时候一定要小心了，其实如果打表的话好像30块钱就差不多了，不急的`话也可以坐公交去市区（例如89路），一两块钱就可以解决。

       　当晚拉萨好像9点多才天黑，在到达青年旅馆放好行李之后，我就跑去布达拉宫外面转悠了，几十个小时火车加上刚到拉萨就出去浪，让晚上的我有了一点高原反应，好在不严重，躺下休息睡一觉就好了。切记进藏第一天不要随便出去浪，很容易高反的，也不要洗头洗澡，和我同一间房的一个妹子就是因为刚到拉萨就洗了头，然后高反比我还严重，吃了药才缓解。

day4 拉萨市区一日游

       　布达拉宫门票每天限量2300张，而且绝大部分门票都被西藏旅行社拿走了，留给散客的就只有六七百张，旺季进藏一定记得提前一周进官网预约布达拉宫散客票，官网 /home.html （散客票每天限量预约）

       　我算是手速最快的那种，自己抢到了布宫门票，同房间的妹子没有预约到门票，找的黄牛用了400块钱。一般旺季游玩布达拉宫都需要找旅行社报团，如果我开始没有预约到布宫门票的话，就会直接连大昭寺一起找旅行社报团了。布达拉宫的讲解我是蹭的别家旅行团，大昭寺我单独请讲解用了30块钱，没有讲解的话真的会什么都看不懂。

       　我伴随大众脚步去药王山观景台拍了布达拉宫与50元人民币的合照，50元人民币还是问路人借的哈哈哈~大昭寺门前以及大昭寺外的八廓街上有着许多虔诚的朝拜者，他们对信仰的虔诚之心让我敬服。

       　参观之余，我还去了特色的藏餐厅和甜茶馆坐了坐，品尝了一些特色的藏餐。听说拉萨最出名的藏餐厅就是玛吉阿米，不过旺季人太多了我没去，只在楼下拍了一张照片当作纪念。（下面这张图是网上“偷”的，因为自己拍的不是很好看）

day5－day7 林芝三日游

       　林芝三天和日喀则四天的旅行团是我在进藏前就找西藏青年国际旅行社的喜橙预约好的，所以这几天的西藏行程几乎都不需要我自己操心。早上7点钟司机就来接我了（西藏旅行社的团基本都是散客拼团，团上人数较少，一般司机兼职导游）。

       　之后车子从拉萨出发，翻过米拉山口之后就到了林芝，沿着尼洋河东行，下午参观了红教圣湖巴松措。第二天游玩了鲁朗林海、色季拉山以及雅鲁藏布大峡谷，比较遗憾的是7月是西藏的雨季。

       　云雾太多了，没有看到南迦巴瓦峰的真实容颜，南迦巴瓦峰是中国最美的山峰，即便没有看到峰顶都是非常美的。林芝第三天的行程比较宽松，从林芝出发参观了落差近200米嘎定沟天佛瀑布（卡定沟），之后沿着尼洋河美丽风光返回了拉萨市区。

       

day8-day11 日喀则珠峰四日游

       　其实严格来说，此行的最终目的地只有一个，那就是世界第一高峰——珠穆朗玛峰。拉萨市区到珠峰大本营往返约1200公里，全程需要四天时间，沿途可以参观到其他美丽的西藏景点。第一天9点左右从拉萨市区出发，到达山南的羊卓雍错参观。

       　之后乘车经浪卡子参观了卡若拉冰川，冰川壮阔美丽，但冰川上有一个三角形缺口，听开车的藏族师傅说，那个缺口是**《红河谷》为了制造出真实的雪崩的情境用炸药炸出来的，而且这个缺口是无法修补的，我默默的叹了一口气。(喜橙带你游西藏，微信号：xbtour)

       　第二天从日喀则市区出发，沿途经过许多荒山，山路崎岖，各种拐弯，我是很佩服司机师傅的驾驶技术的，一般的人到西藏估计都不敢自己开车吧，反正给我十个胆子我也不敢在这样的路上开车。

       　从日喀则出发，经过拉孜、嘉措拉雪山，抵达珠峰自然保护区，在绒布寺向南眺望看到了雄伟的珠穆朗玛峰，然后乘环保车前往海拔5200米的珠峰大本营，具体也忘记坐了多久的车，晚上差不多8点才到达珠峰大本营。

       　好在是夏天，天空还是很明亮的。偷拍了一位大叔与珠穆朗玛峰以及珠峰大本营海拔纪念碑的合照，感觉放到网上来不太好，就打上了马赛克。我算是比较幸运的吗？在雨季还能拍到这么清楚的珠峰。

       　日落的时候看到了珠峰金顶，那一瞬间感觉世界都是美好的，甚至连大本营的寒冷气息都感觉不到了。晚上11点我就在大本营帐篷睡觉了，和帐篷内的其他游客商定好定了凌晨1点钟的闹钟，准备看珠峰的星空。

       　珠峰的星空离地面很近很近，似乎伸出手就能触摸到，那一刻我似乎感觉到所有星星都落到我的头上。我合起了手掌，许了愿望：家人朋友身体健康、我自己暴富暴瘦以及......嘘~这是个秘密。

       　第三天为了看珠峰的日出很早就起床了，没有热水洗脸刷牙，我用随身带的洗脸巾混上爽肤水擦了脸，然后补上水乳霜以及在西藏绝对不能忽视的防晒霜。吃过早饭之后出发回到日喀则，参观了日喀则最大的寺庙扎什伦布寺。

       　第四天从日喀则出发，沿着318国道返回了拉萨市区。沿途风景基本与去程是重复的，而且加上三四天的行程确实比较累了，我几乎都在车上睡觉，团上有两位年龄比较大的阿姨精力倒是很不错，全程都在开心的拍照。

       　提示：去珠峰需要办理边防证，要么在出发地公安局办理，要么在西藏找旅行社代办，如果是跟团游玩的话就不需要担心这个问题。

       

day12 纳木错一日游

       　在游玩林芝的时候认识了另外四个小伙伴，我们五个人一起约定包一辆7座车从拉萨去纳木错游玩，但有一位小伙伴在去珠峰的时候发生严重的高反直接回家了，我们就变成了四个人一起包车游玩。

       　（其实我开始是没有把纳木错放在此次西藏行程之内的，因为准备等下次穿越 阿里大北线 的时候再游玩纳木错，但由于他们四个人的热情邀请，以及恰好我为自己留了一天的空闲时间，我就答应和他们一起游玩纳木错了）

       　纳木错离拉萨市区是比较远的，往返将近500公里，而且全程限速，行车时间就需要10小时左右。为了能在纳木错玩得久一些，我们前一晚早早就睡下了，第二天6点半就从拉萨出发了。

       　中午12点到达了纳木错湖边。纳木错的湖面和蓝天是融为一体的，景区还有各类珍稀鸟禽、野生牦牛，湖里的水草养活了成千上万的鱼群......纳木错的盛世美景让我想起了天才文学家王勃的一句著名诗句“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”。

       　我们在纳木错湖边待了差不多两个小时，拍了许许多多的美照，带着对纳木错的不舍坐上了返回拉萨的车，晚上舒舒服服的在四星级酒店住了一晚。

day13 拉萨-长沙

       　我直接从拉萨坐飞机到了湖南长沙，和朋友一起吃了长沙的臭豆腐，糖油粑粑，还喝了只有长沙才有的茶颜悦色，带着满满的幸福感返回了广州。

必去景点

       　按照我个人想法推荐几个必看的景点：布达拉宫是拉萨乃至整个西藏的地标性建筑，是必须要去的；如果对西藏的寺庙不怎么感兴趣的话，建议去参观比较具有代表性的大昭寺就可以了。

       　个人对林芝不太感兴趣（除了没有看到真面目的南迦巴瓦峰之外），因此前文对林芝行程的描述也是比较简单的，不过喜欢自然风景的还是可以去林芝看看鲁朗林海和雅鲁藏布大峡谷。

       　珠穆朗玛峰和纳木错是最推荐去的，一个是世界最高峰，一个是世界上海拔最高的大型湖泊，主要是风景十分壮美，不说什么洗涤心灵，单纯去滋润眼睛也是非常不错的。

注意事项

       　仅根据我个人在西藏的所见所闻为各位提供一些注意事项参考，当然是不太全面的，望各位谅解。

       　关于高原反应，相信我在进藏之前服用红景天只有好处；进藏当天不要乱跑，也不要洗头洗澡，这是我以及同房间室友的亲身体验；去珠峰和纳木错的时候一定记得携带抗高反的药物或者是氧气瓶（找旅行社报团的话会有赠送）

       　关于防寒防晒，夏天的拉萨是不冷不热的，晚上还需要添加外套；白天不要穿短袖，容易晒伤；去珠峰和纳木错的时候最好穿上冲锋衣，冲锋衣的抗风效果比羽绒服好很多。

一个人去拉萨旅游攻略3

住宿

平措康桑青年旅舍

       　一个人旅行最好的状态便是既可以五湖四海的朋友，又可以体验一个人的轻松与自由，那么青旅便是最佳选择。

       　平措康桑是拉萨的老牌青旅，地理位置优越，距离布达拉宫500米，大昭寺300米，闹中取静，旁边就是神力时代广场，购物也是非常方便的。青旅相对酒店来说，条件会差一些，但这里有很多陌生人的故事，也是旅行人信息互换的最佳场地。

美食

小吃：措姆凉粉

       　位于生态园路，位置很好找，在一个不算繁华的小街上。食客主要是以当地人为主，价格比较亲民，基本上都是5元/份，分量不多，特别适合尝试性的朋友。

       　比较推荐炸土豆、酸奶、凉粉和凉粉饼子，这边的酸奶都比较酸，一定要多放糖，凉粉饼子可以要尝试一下，很奇特的口感，凉粉软软的配上饼子的嚼劲，确实很棒。

       

田村·酸汤牦牛肉

       　强烈推荐这家田村酸汤·牦牛肉，位于城关区宇拓路14号吉彩美食街1楼（吉彩大酒店楼下）靠近大昭寺，店隐藏在巷子里，人少且服务周到，店里配有甜茶和爆米花可以免费吃。

       　店里的牦牛肉非常地道，招牌酸汤锅底很绝，酸酸辣辣的特别开胃。店员很热情，上菜的速度也比较快，团购2-3人餐一般来说两个人是吃不完的，分量比较多。

游玩

       　布达拉宫、大昭寺、八廓街是人尽皆知的旅游景点了，这篇攻略写一点不一样的玩法吧。

       　扎基寺—西藏唯一用酒供养的财神庙

       　扎基寺位于拉萨市区，交通非常方便，打车就能到寺庙门口，这里没有门票，寺庙不大但是香火鼎盛，每日清晨扎基寺巨大的桑炉中会升起白色的桑烟，传说可以将自己的愿望传达给神灵。

       　这是西藏唯一用酒供养的财神庙，周三人最多哦，需要排队。

拉萨河—在快乐河追赶黄昏中的夕阳

       　拉萨市民特别热爱这条河，每到周末或节假日，成群结对的拉萨人来到河的沿岸过林卡。

       　这里的日落也是一绝，夕阳像一个红色的气球在晚霞中悬浮着，落日下的黄昏倒影在湖面，远处的山峦一点点沉溺于黑暗之中，鸭蛋黄般浑圆的太阳最后化为几抹残阳跌落昭昭星野。

       

南山公园—拍摄布达拉宫最好的角度之一

       　位于布达拉宫的正南方，是拉萨近期新建的公园，在市区内能看到一座“祖国万岁”的山便是了。

       　南山公园不需要门票，公园内有一个恰到好处的水池，能将远处的布宫倒映在水中且过滤掉杂乱的楼房建筑，将公园周围的树林和布宫后方的群山融入进画面，此时的布宫仙气飘飘～

       　特别是雪后，在此拍摄布宫简直绝美，吸引了一大波摄影爱好者前往。

特色小店

古修那书店：

       　这是在拉萨很有意思的一家书店，巴掌大的店面，店内书架上摆满了藏地书籍，有很多是独版书籍，随意拿起一本都是宝贝，老板人也特别好。

天堂时光旅行书店：

       　书店在拉萨有很多家分店，可我独爱文成公主店，这里没有人来人往游客的嘈杂，这里有咖啡、有书、有钢琴。坐在二楼可以远眺布达拉宫，发发呆，晒晒太阳，看看书，写一张明信片。时间就这么轻飘飘的从手上溜走，惬意又舒适。

慈渡咖啡馆：

       　慈渡紧邻八廓街，位于慈渡酒店的6楼，这是拥有布达拉宫景致的露台咖啡厅，可以远眺群山与布达拉宫，装修主要以白墙绿植为主调，满满的ins风格。在日光城，最惬意的事情莫过于看着远处的风景晒太阳了，把烦躁的工作抛诸脑后，度过一个愉快的午后。

想在暑假去西藏旅游 不跟团 谁能帮忙设计一个旅游计划 详细一点 最好有先飞明细

       1.六月去拉萨旅游攻略

       旅游旺季，西藏大部分地区海拔高，昼夜温差大。冬季和初春，气候干燥寒冷，风沙较大，空气中的含氧量明显低于夏季，许多地区和路段被冰雪覆盖。所以4-10月是去西藏旅游的理想时间。7-8月是西藏的雨季。泥石流、滑坡、沼泽等。会出现在部分路段，导致车辆无法通行。其中，沿川藏公路进藏、藏东拉萨至林芝、南北线拉萨至阿里等线路较为严重。自驾或徒步探险者应尽量避开雨季，选择5、6、9、10月为宜。如果他们骑自行车，他们可以在8月去青海，月底到达西藏。2.进藏手续如果去西藏边境县，也就是与外国接壤的县，必须办理边境通行证，比如去樟木、阿里、珠峰、墨脱、米林等地。这些证件原则上要在游客居住地办理，但也可以在拉萨酒店所在地派出所办理。需要3-4天，有时需要照片。所以要随身带4张一寸免冠照片。如果旅游时间紧张，可以在到达拉萨后，到西藏各旅行社、酒店办理边境证，那里可以为游客提供各种服务。你也可以去西藏个人游接待处在于雪酒店对面呆了半天。3.进藏装备A.一个背包，所有洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜等。高原上阳光强烈。在户外时，要注意戴墨镜和遮阳帽，做好防护措施。b.西藏早晚气温低。一般来说，海拔每升高1000米，气温下降6，衣服要保暖。即使是夏天，内地人也要准备毛衣、保暖内衣等。冬天气温低，要多注意防寒防冻。但是它没有这对强壮的人来说无关紧要。10月在拉萨，晚上经常穿一条短裤。唐不要把西藏想象得太神秘。c.西藏没有工行，工行的存折和牡丹卡就没有意义了。它你出去旅游的时候最好带着中国农业银行的存折。农业银行在全国各地都有储蓄所，越是偏远的地方越受欢迎。这里全国各地都有邮政储蓄。d.准备一些小礼物，比如糖果、自动铅笔等。给少数民族家庭的孩子。你会更受欢迎。e.准备一些一角硬币。西藏有很多讨钱的孩子。f.雨季去西藏，要带防雨睡衣。一般户外装备店都有卖，拉萨也有卖，但是价格比北京等城市贵很多。路上遇到的两个背包女孩到拉萨后，让家里人送。你应该带些药，主要是治疗肺炎和感冒的药。红景天是治疗高原缺氧的药。也可以带两瓶。治疗缺氧最好最实用的药是葡萄糖溶液，一盒五粒，可以注射，也可以口服。当我骑自行车在青藏线上穿越唐古拉山时，我喝了葡萄糖，非常有效。你可以带一个氧气袋。虽然不抽10分钟就抽完了，但能给人精神上的安全感(但请注意，一旦抽了，就会产生依赖)。;去西藏旅游，要特别注意不要大量饮酒。;南池子说，在高原缺氧条件下，肝脏的解毒功能下降，脑组织缺氧。酒精在大量饮酒后会直接损伤肝细胞。由于酒精的刺激，心率加快，心脏每分钟每搏量相应减少，从而加重脑组织缺氧程度。此外，酒精还会加重缺氧引起的脑动脉硬化、冠状动脉粥样硬化等疾病。南池子说，游客应该消除对高原的恐惧。虽然每个人对高原环境的适应能力不同，但只要是他

       (完)青藏开通。专家预测，铁路开通后，将有大量游客前往西藏旅游。去西藏旅游需要注意什么？佛陀参观的步行寺是西藏最重要的文化旅游景点。在许多寺庙里，你应该顺时针走。相反，在西藏土生土长的宗教苯教的一些寺庙里，转经的方向正好相反，要逆时针走。在游客准备参观寺庙之前，他们应该选择他们的饮食。最好不要吃大蒜。;即使庙里发生了火灾，唐不要让吃过大蒜的人进入寺庙。这句话虽然是谚语，却表达了一种宗教习俗。游客最好在进入佛寺前脱帽。不准在佛寺内大声喧哗、触摸佛像、随意扔垃圾，不准在佛寺内私自录像、拍照。西藏很多寺庙都养狗。因为拜佛的人经常喂这些狗，所以庙里的狗经常跟着陌生人。在这种情况下，即使没有食物可喂，唐不要大声驱赶他们，也不要用东西打他们。藏族人民有一句谚语：唐不要在寺庙里打狗，它会伤害喇嘛的心。同时，西藏是一个宗教信仰广泛的地方，有很多普通人的细节人们的日常生活与宗教有着千丝万缕的联系。例如，许多藏族老人身后会跟着一些披着红绸的羊，这被称为放羊，他们不应该被骚扰。尊重西藏人民的风俗习惯西藏是一个少数民族聚居的自治区。藏族有自己独特的习俗，应该受到人们的尊重。藏族人伸出舌头是一种谦逊和尊重对方的行为，双手合十表示对客人的祝福献哈达是藏族人最常见、最庄重的礼仪。当热情好客的藏族主人向客人献上哈达时，客人要鞠躬接受；进入普通藏民家中时，一般不不要用脚踩门槛；称呼一个人的名字，la通常加在名字后面，表示对对方的尊重。如果主人请你坐下，你可以盘腿而坐，不t双腿伸直，脚掌对着人；接受礼物时，要用双手去接。藏民喜欢吃肉，但藏民不不吃马肉、驴肉和狗肉，有些人不吃我甚至不吃鱼。另外需要注意的是，你你最好不要轻易使用它，直到你你不确定藏语短语you我学会了。科学地对待高原反应并适当准备常用药物。许多在西藏的游客非常担心高原反应一边向往神秘的西藏之旅。对于这种担忧，西藏心血管疾病研究所所长岑魏军教授建议，到西藏的游客必须科学地认识和对待高原反应。岑魏军介绍，在海拔3000米以上的地区，由于高原缺氧环境导致的人体缺氧性疾病统称为高原反应。专家指出，感冒、高烧、过度疲劳都是高原反应的诱发因素。根据人体进入高原的时间长短，高原反应的临床症状可分为急性和慢性。急性高原病通常是指人进入高原或从高原进入较高海拔地区时或在几天内，因高原缺氧而引起的疾病。多数患者出现头痛、头晕、心悸、气短、乏力或恶心呕吐等缺氧症状。根据临床特点可分为急性高原反应、急性肺水肿和急性高原脑病三种类型，后两者可以并存。游客如何应对高原反应？岑魏军建议游客在进藏前几天要好好休息，不要做剧烈运动。到达高原后，它最好不要提重物或跑步。进藏当天一定要在入住的酒店休息，尽量避免会客、宴请、参观等户外活动。同时，游客可以乘坐新通鼎，诺迪康胶囊或者红景天胶囊进藏前三天。他说那首歌

       游客进藏后身体不适怎么办？专家认为，首先要做的是休息和吸氧；其次，如果病人的状况还没有如果在3到4小时内没有好转，他必须立即去最近的大医院接受治疗。唐tbe肩膀硬，会加重病情。此外，专家建议游客在进藏前根据自身情况准备一些常用药品，如防高原反应药、防晕车药、防皮肤皲裂润肤霜，以及定期清凉油、红汞、体温计、酒精棉、创可贴、诺氟沙星等。还要准备一些维生素A、维生素B6、维生素C、维生素E、维生素B1，适当服用，及时补充营养，防止维生素缺乏。在高原一旦感冒很容易引起肺气肿，所以药袋里要装一些感冒药。一旦出现鼻塞、咳嗽、发热等症状，应立即服药。选择合适装备进藏的游客需要准备什么装备？西藏旅游局的专业人士建议，游客必须考虑旅游路线、旅游目的地的气候和环境等。在选择去西藏的旅行装备时，千万不要盲目购买旅行装备，以免造成不必要的麻烦和损失。青藏高原平均海拔约4500米，被称为“青藏高原”。世界屋脊。这里气压低，氧气不到平原地区的50%，昼夜温差大，多风干燥，太阳辐射和紫外线强烈。所以去西藏旅游和去其他地方旅游不一样，要准备的东西更多。值得注意的是，进藏游客在西藏旅游要带足现金，因为游客可以通过中国银行、中国农业银行、中国建设银行、中国邮政储蓄银行的存折或储蓄卡在拉萨取款，其他大部分县乡一般不能使用信用卡。喜欢摄影的游客可以自备相机、望远镜等用品，但游客一定要注意这些设备的保暖和防潮，否则会出现崩溃关键时刻的现象。夏季出行，个人除了携带必要的生活用品外，还要注意带好防雨、防紫外线、防蚊虫的物品，准备一件厚外套。西藏夏季昼夜温差大，中午温度高，需要防暑降温，而早晚温度低，需要保暖。一般要在不同的海拔高度穿不同热性的衣服，在不同的温度区间及时加减衣服和被子。基本原则是它应该是温暖的，但不是凉爽的。冬季出行，要准备好冬衣、冬帽、耳罩、皮鞋、皮护腿、皮手套、围巾，以及能防紫外线、防冻伤的护肤品。

       2.六月份去拉萨

       西藏6月不闷不热，感觉很舒服，适合避暑。这个时候，晒太阳是西藏特别快乐的享受。

       西藏是一个美丽的地方，但同时也是一个奇怪的地方。对于第一次来旅游的人来说，需要了解西藏6月的天气和温度，6月去西藏穿什么衣服。

       3.五月份去拉萨攻略

       五月份可以坐车去西藏。每年的4-5月是杜鹃花盛开的季节。开车进藏的人可以去鸡笼沟看杜鹃花。高山杜鹃花在鸡笼沟分布广泛，随处可见。此外，鸡笼沟森林茂密，比拉萨海拔低，所以含氧量高，赢得我不觉得缺氧。只有清新的空气，满眼的绿色点缀着片片白色、粉色和红色的杜鹃花。

       当前位置简单地说，我。我一个人在拉萨呆了半个月，还没有amp;我哪儿也没去过。我一直在做什么？

       从西宁坐火车到拉萨

       许多人选择花几十个小时从重庆/上海/广州到拉萨的火车。其实他们无论从哪里坐火车去拉萨，都要在西宁换乘氧气列车，西藏一路的美景都是从西宁开始的。所以建议想坐火车来拉萨的朋友可以选择飞到西宁，然后一路坐火车到拉萨。

       2.一路坐车去拉萨

       一个人在拉萨闲逛的时候，特别喜欢坐不同的公交车在城市里转悠。其实严格来说，拉萨并不是很大，但是公交车是和当地人接触的最好方式。

       3.住青年旅舍

       一个人习惯打卡去体验各种酒店和各具特色的民宿，但无论走到哪里，青旅都必然会住上一两晚。拉萨有很多有风格有故事的青年旅舍，比如东措，西错，平措诸如此类。

       4.季札寺煨桑

       季札庙之所以出名，是因为这里有一位汉族财神。一些人说他们在星期一来季札寺朝拜财神，而另一些人说当地人在星期三朝拜财神。传说财神嗜酒如命，所以他通常来煨桑——给财神献哈达——献酒。事实上，如果你不don’不要住得太远。每天来炖桑葚，围着季札庙转一圈，真好。

       季札寺其实是色拉寺的子寺，我悄悄告诉你，季札寺二楼有很多。

       5.在大昭寺晒日光浴

       我相信这已经是很多人打卡的必备物品了，但是不是摆姿势拍照，而是不如坐下来，放下手机相机，感受拉萨的阳光。

       6.[在八廓街转弯]

       跟着八廓街的藏民走，可能不用磕头，但可以手拿一串佛珠，眼望脚下的路，默默转身。

       7.[在茶馆喝甜茶]

       拉萨有很多温馨的茶馆。你不我不需要跟着攻略。随意走进街上的茶馆，坐下来。季札寺周围有很多茶馆，拉鲁社区的本地茶馆也越来越多。其实没必要聚集在景区周围。喝甜茶是当地的日常生活。

       8.住在拉苏里J酒店

       这应该是拉萨最好的酒店了。

       它不是因为它的品牌，而是因为它的整体舒适度。大堂的藏族小哥很热情。

       9.走在城关区

       用你的脚步丈量城关区，是一个拉萨流浪汉的必经之路。你会看到在这个城市打拼的人，来拉萨多年的餐馆老板娘，来拉萨旅游后留在拉萨的人

       10.[哲蚌寺经典之争

       哲蚌寺没有色拉寺那么有名的辩经，所以平时来的人很少。这是西藏最大的寺庙，所以要注意辩经的时间。

       11.在帕格里日看日出

       这是一个很小的寺庙，但它比哲蚌寺更能俯瞰拉萨。

       12.[帕邦嘎看日落]

       在没有布达拉宫之前，这里是西藏国王生活和工作的宫殿。来看看这个山坡上的日落。

       13.乃谷孙东追夜景

       古东日追到色拉寺后面灯火通明的拉萨城，可以看到超美的星空。

       你为什么这么喜欢在拉萨？

       除了阳光和酥油茶，我认为它最好不要去想如何在拉萨赚钱。

       4.拉萨6日游攻略

       六月中旬的拉萨，气温相对较好，最低在12%以上，最高在零下28度以上。空气清新，空气中氧气含量相对较高。这是格桑花开的季节，各种鲜花盛开。是避暑的好去处，是旅游度假的好去处。

       我去年暑假才去的西藏，也是自助，我把我的线路晒给你，做个参考。

       我们是坐火车进的藏，青藏线是从广州始发直达拉萨，沿途会经过许多地方，要坐两天，第一天晚上凌晨左右会到青海与西藏的交界处，那是你第一个高海拔点，格尔木。过了格尔木，第二天的沿途风景就震撼人心了，途中是一望无际的草原和若隐若现的雪山，会经过可可西里大草原和唐古拉山脉，海拔会先高后低，途中在欣赏拍照的同时注意自我调节，不要太兴奋，那样会很不舒服。晚上就会到拉萨。

       到了拉萨后，第一天和第二天就在拉萨玩。第一天建议去大小昭寺，还可以在拉萨市区逛逛，吃些当地的特色。记得一大早就找旅行社去预约布达拉宫的票，如果人不多的话，第二天就可以去布达拉宫了。我们就是第二天去的布达拉宫。第二天就不要安排什么行程，一个布达拉宫就够了。玩完后注意休息，前两天主要是玩拉萨市区和布达拉宫，然后适应高原气候，为之后的行程做准备。这里提醒大家，火车到的当晚，你会剧烈的头疼，这个时候千万不要吸氧，吃高原药可以，一旦吸了氧后面你就准备一直挂着氧气瓶吧。一定要通过吃药和自己的调节来适应，第一晚不管头多疼也要强制自己去睡觉，睡一晚就会好很多。

       前两天玩完后，这时有两个路线，一条去纳木错，一条去林芝。我们那时候是先去的纳木错，纳木错有两种玩法，一种就是当天去当天回，一种就是住一晚，两天一夜。看你们自己。这时要注意的是如果要住一晚的话请带足保暖装备，因为纳木错旁边没有房子，只有移动板房，海拔是5180米，晚上会冷的要你命。我第一次受不了就是这晚了，整个人只想躺床上不动。

       纳木错回来后，我们就去了林芝。林芝的路线一般都是3天左右，海拔会慢慢低下来。车程会很长因为拉萨去林芝的路上限速很厉害，一般要一天到林芝。不过沿途的风景很美，会看到稀有的野生动物（我们就看到了一个白唇鹿家族，大大小小20只左右，很壮观）和彩虹（我们看到了4,5条彩虹，有一条还是双彩，两条一上一下），都是盘山的公路，在大峡谷和河流旁前行。然后林芝有个特色菜，石锅鸡，很好吃，是在林芝下面的一个村那儿，到了那里如果觉得好吃就多吃点，不要等到回了林芝市区再想去尝尝就晚了，因为市区里面的鸡完全比不上的。

       然后你们可以从林芝包个车去雅鲁藏布江大峡谷，一天就够了。

       如果你们预备玩个10到15天的话，这个行程差不多了，你们可以选择从林芝做飞机回家，林芝有机场，不过因为海拔很高所以经常性的因为有雾延迟。不过不会延班很久，一般下午是肯定可以走的。

       我的行程就是这样，因为赶着回家跟爸妈去内蒙古，所以有些地方没有去成。

       还有哪些传说中的地方呢？

       珠穆朗玛峰大本营，日喀则。

       前者很看脸，天气一点点不好就是白去的，而且手续和准备工作异常复杂。

       后者很远很远，来回路上耽误的时间会很多，那边主要是看寺庙和一个羊湖。

       这两个地方都需要边防证。

       整个行程下来有几个建议，一个就是拉萨的住宿，提前订最好了，临时回了拉萨没地方住就去东措青年旅社，一般会有床。再者就是包车，自助游不方便的就是交通，东措旅社就可以广结天下驴友一起包车，车有几种，金杯或者别克的商务车，丰田的4500越野，最常见的就这3中，第一个最便宜，一般坐9到10个人，4500最贵，只能做3到4个，看自己的经济能力和需求了。个人觉得人多一起才好玩嘛，不然路上无聊死了。

       ps：东措青年旅社大门旁边的那家杭州小笼包过早很好吃，我跟我朋友一个早餐吃了10笼，在早上冷的冻死人的时候，吃些顿时舒爽很多。

       大概就这些了，还有什么想知道的可以留言问我。~。~

       好了，关于“广州到拉萨旅游攻略”的话题就到这里了。希望大家通过我的介绍对“广州到拉萨旅游攻略”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。